Remolacha (Manojo)

Se cree que ya en la prehistoria esta planta crecía de forma natural en las costas de Asia, Europa y del Norte de África, pero fueron los romanos quienes empezaron a cultivar esta deliciosa planta. 

Con menos azúcar que media manzana (La que se utiliza en la industria azucarera es la remolacha blanca), es un alimento muy saludable y numerosos beneficios como su alto contenido en hierro, y el ácido fólico para mantenerse joven.